自分鬱状態をを書いてみる。
自分の鬱は、多分一番一般的な鬱だと思う。
集中することが出来なくなった。
夜眠れなくなった。
頭が割れるように痛かった。
頭が回らなくなった。
おまけにろれつも回らなくなった。
やる気というものが無くなった。
楽しいことが無くなった。
死にたくなった。
死のうとした。
でもそれは一番ひどかったときのこと。
今は多分良くはなってきているんだと思う。
でもまだ夜は眠れないし、前みたいにやる気も出てこない。
原因はストレスだったと思う。
一時は夜も薬を飲まなくても眠れたときもあったし、やる気も出たこともあった。
リバウンドして少し回復して今の状態。
自分は無価値な人間。だとも思う。
昔に戻りたい。
昔みたいになんでもやればできるんだと思いたい。
薬なんて飲みたくない。
でもまだ無理。
そんなのでもきっと環境には恵まれてるんだと思いたい。
だから、きっと。
こんなブログ誰も読まないとは思うけど、
万が一でも知り合いには知られたくない。
知っている人と会うときには自分は平静を装っている。
ちょっと夜ねむれなくて・・・
そんな程度。
でも、だけど、でも。
今はそんな状態。
ちょっと思ったことだけど、鬱病って診断されたけどそれって本当に治るの?
どこかで鬱病は「心の風邪」だという表現を見た事があるきがするけど。
自分は「心のガン」だと思った。
だってすぐ再発するし。全然治らないし。
治ったと思っても違う角度から再発する。
鬱で死ぬ人もたくさんいるみたいだし。
でも本当のガンの人ごめんなさい。
きっとこんな自分よりもずっとつらいんだろうから。
ああ・・・なんかもうだめだ。
もう考えがまとまらない。
自分が何を書いてるのかもわからなくなってきた。
結局何してるんだろう・・・・
自分の鬱は、多分一番一般的な鬱だと思う。
集中することが出来なくなった。
夜眠れなくなった。
頭が割れるように痛かった。
頭が回らなくなった。
おまけにろれつも回らなくなった。
やる気というものが無くなった。
楽しいことが無くなった。
死にたくなった。
死のうとした。
でもそれは一番ひどかったときのこと。
今は多分良くはなってきているんだと思う。
でもまだ夜は眠れないし、前みたいにやる気も出てこない。
原因はストレスだったと思う。
一時は夜も薬を飲まなくても眠れたときもあったし、やる気も出たこともあった。
リバウンドして少し回復して今の状態。
自分は無価値な人間。だとも思う。
昔に戻りたい。
昔みたいになんでもやればできるんだと思いたい。
薬なんて飲みたくない。
でもまだ無理。
そんなのでもきっと環境には恵まれてるんだと思いたい。
だから、きっと。
こんなブログ誰も読まないとは思うけど、
万が一でも知り合いには知られたくない。
知っている人と会うときには自分は平静を装っている。
ちょっと夜ねむれなくて・・・
そんな程度。
でも、だけど、でも。
今はそんな状態。
ちょっと思ったことだけど、鬱病って診断されたけどそれって本当に治るの?
どこかで鬱病は「心の風邪」だという表現を見た事があるきがするけど。
自分は「心のガン」だと思った。
だってすぐ再発するし。全然治らないし。
治ったと思っても違う角度から再発する。
鬱で死ぬ人もたくさんいるみたいだし。
でも本当のガンの人ごめんなさい。
きっとこんな自分よりもずっとつらいんだろうから。
ああ・・・なんかもうだめだ。
もう考えがまとまらない。
自分が何を書いてるのかもわからなくなってきた。
結局何してるんだろう・・・・
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